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Mara Olmos the kitchen

Base de yogur con quinoa

Yogur griego con limón como base, quinoa y verduras asadas con tofu en la airfryer. Un plato fresquito y completo que se monta en un momento.

Tiempo
30 min aprox.
Raciones
1 aprox.
  • Comida
  • Cena
  • Vegetariana
  • Airfryer
Foto de Base de yogur con quinoa

Preparación

  1. Metemos las verduras cortadas y el tofu cortado en cuadraditos en un bowl. Añadimos AOVE, pimienta negra y sal.
  2. Añadimos nuestras verduras y el tofu en la airfryer durante 15 minutos a 200 grados.
  3. Vamos cociendo la quinoa siguiendo las instrucciones del paquete.
  4. Mientras tanto, en un bowl añade el yogur griego, el limón exprimido y pimienta negra.
  5. Sirve el yogur en la base de un plato, encima la quinoa con las verduras asadas y el tofu. ¡A disfrutar!

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